Łosoś w Glazurze Miso

Pieczony Łosoś w Glazurze Miso: Filety Łososia Marynowane w Słodko-Słonym Sosie Miso, Mirin i Sake, Pieczone do Idealnej, Skarmelizowanej Skórki, Serwowane z Duszonym Porem i Posypane Sezamem – Elegancka, Szybka Kolacja Bogata w Smak Umami

Glazurowany łosoś to klasyk kuchni fusion. Kluczem do sukcesu jest pasta miso (fermentowana pasta sojowa), która nadaje smaku umami i szybko karmelizuje się w wysokiej temperaturze. Sekret idealnej glazury to równowaga między miso (słone/umami), mirin (słodycz) i sake (łagodzi smak). Pora stanowi delikatną bazę, która wchłania nadmiar glazury, stając się idealnym dodatkiem.

Ocena
4.84 (243)
Czas
25 minut (w tym 10 min marynowania)
Ilość porcji
2 porcje

Składniki

  • 2 filety z łososia (ok. 180-200 g każdy, bez skóry lub ze skórą)
  • **Glazura Miso:** 2 łyżki białej pasty miso (Shiro miso), 1 łyżka mirinu, 1 łyżka sake (lub białego wina), 1 łyżeczka startego imbiru, 1 łyżeczka cukru brązowego/miodu
  • 1 duży por (tylko biała i jasnozielona część, pokrojona w talarki)
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego, 1 łyżeczka ziaren sezamu (do posypania)
  • Sól i pieprz (opcjonalnie, gdyż miso jest słone)

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie Glazury i Marynowanie Łososia
W małej miseczce dokładnie wymieszaj wszystkie składniki glazury miso: pastę miso, mirin, sake, starty imbir i cukier/miód, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. **Kluczowy krok:** Odłóż 1/3 glazury na bok – użyjesz jej do finalnego posmarowania po pieczeniu. Łososia natrzyj pozostałą glazurą. Marynuj w temperaturze pokojowej przez **10 minut** (nie dłużej, aby uniknąć "ugotowania" ryby przez sól zawartą w miso).
2. Przygotowanie Pora i Nagrzewanie Piekarnika
Piekarnik nagrzej do wysokiej temperatury – $200^circ C$ (termoobieg) lub $220^circ C$ (góra/dół). Por dokładnie umyj i pokrój w talarki. Rozłóż por równomiernie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Skrop pory odrobiną oleju sezamowego i lekko posól. Pory stanowią bazę, która chroni łososia przed bezpośrednim przypaleniem, jednocześnie wchłaniając soki.
3. Pieczenie Łososia (Precyzja Temperatury)
Ułóż zamarynowane filety łososia bezpośrednio na porze. Wstaw do nagrzanego piekarnika. Piecz przez **10-14 minut** (czas zależy od grubości filetu). Łosoś jest gotowy, gdy środek osiągnie temperaturę $60^circ C$ (będzie lekko różowy) lub $63^circ C$ (w pełni upieczony), a glazura jest ciemnozłota i skarmelizowana. Nie piecz zbyt długo, aby ryba nie wyschła.
4. Broilowanie i Finalne Glazurowanie
Jeśli glazura nie jest wystarczająco skarmelizowana, przełącz piekarnik na funkcję grill/broil na ostatnie **1-2 minuty**, obserwując łososia, aby się nie przypalił. Po wyjęciu z piekarnika, natychmiast posmaruj filety odłożoną, świeżą glazurą (z kroku 1). To doda daniu blasku i intensywnego, świeżego smaku miso.
5. Serwowanie
Podawaj łososia natychmiast na porze. Posyp obficie ziarnami sezamu (białego i czarnego). Idealnymi dodatkami są ryż jaśminowy lub brązowy, a także lekka sałatka z ogórka doprawiona octem ryżowym.

Oceń przepis

Zobacz podobne przepisy

Gulasz Węgierski Pörkölt

Gulasz Pörkölt

4.96 (114)
Ramen Tonkotsu z Chashu

Ramen Tonkotsu

4.94 (160)
Butter Chicken Murgh Makhani

Butter Chicken

4.94 (407)
Saltimbocca z Szynką Parmeńską

Saltimbocca

4.92 (437)
Papryki faszerowane komosą i fetą

Papryki faszerowane komosą i fetą

4.92 (238)
Pastitsio z Beszamelem

Greckie Pastitsio

4.92 (155)
Burgery z Czarną Fasolą

Burgery Roślinne

4.91 (429)
Japoński Ramen Tonkotsu

Kremowy Ramen Tonkotsu

4.91 (346)
Włoskie Saltimbocca z Cielęciną

Saltimbocca alla Romana

4.9 (489)
Tagine z Kurczakiem

Tagine Marokańskie

4.88 (252)
Kremowy kurczak po toskańsku w sosie śmietanowo-czosnkowym

Kremowy kurczak po toskańsku

4.88 (314)
Dorsz z Pesto Pistacjowym

Dorsz w Czerni

4.88 (218)